Miguel llevaba años sintiéndose incómodo con su cuerpo. La barriga crecía, la ropa apretaba y cada intento por cambiar acababa en frustración. Entre trabajo y viajes había perdido el control. Hoy, 13 kilos menos, vuelve a reconocerse en el espejo: la ropa le queda bien, tiene más energía y se siente capaz otra vez. Lo más importante no fue el peso, sino recuperar confianza, calma y la sensación de que su salud y su bienestar vuelven a estar en sus manos.