Javi pasó de los 40 dejándose sin darse cuenta: trabajo, estrés, comida rápida y cada vez menos energía. Cuando vio 99 kilos en la báscula, entendió que tenía que cambiar. Intentó hacerlo solo, pero siempre volvía al mismo bucle. Al ver el cambio de otros hombres, decidió dejar de improvisar. En pocos meses pasó de 99 a 78 kilos, perdió 21 kilos sin extremos y recuperó energía, seguridad y control. Hoy se siente fuerte y capaz. No solo cambió su cuerpo: cambió su vida.